Tidak dapat dipungkiri, keinginan memiliki wajah yang halus merupakan keinginan bagi sebagian banyak orang. Memiliki kulit yang lembut dapat menambah kepercayaan diri. Untuk mencapainya, dibutuhkan usaha, perawatan, dan cara menghaluskan kulit wajah yang baik.
Sayangnya, terdapat beberapa kendala dalam mencapai kulit impian tersebut. Faktor-faktor seperti gaya hidup, usia, perubahan hormon, dan genetik berpengaruh terhadap tekstur kulit.
Cara menghaluskan kulit wajah
Tekstur wajah yang tidak halus terlihat kering, kasar, dan tidak terasa rata. Untuk mengetahui bagaimana cara-cara yang mudah dan dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari, simak beberapa tips ini.
1. Membersihkan wajah dengan baik
American Academy of Dermatology (AAD) memberikan saran untuk menggunakan pembersih wajah yang lembut dan tidak membuat wajah kering. Pilihan pembersih wajah yang lembut adalah yang tidak mengandung alkohol.
Selain itu, batasan mencuci wajah maksimal hanya dua kali dalam sehari. Hal tersebut dilakukan untuk mengatasi wajah iritasi dan membuat wajah menjadi kasar.
2. Rutin melakukan eksfoliasi
Baik physical atau chemical, eksfoliasi sangat penting untuk dilakukan setiap minggu. Apabila menggunakan physical exfoliator, SobatVit dapat menggunakan scrub wajah. Sementara untuk chemical exfoliator, SobatVit dapat menggunakan serum atau toner dengan bahan dasar AHA, BHA, PHA, dan glycolic acid.
Eksfoliasi dilakukan untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang ada di wajah. Apabila sel-sel tersebut tidak dibersihkan maka akan membuat tekstur wajah menjadi kasar dan warna kulit tidak merata.
Baca Juga: Cara dan Manfaat Eksfoliasi Wajah yang Benar
3. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Sinar matahari memiliki banyak manfaat untuk tubuh, tetapi juga memberikan dampak negatif apabila terpapar dalam waktu yang lama. Untuk itu, dibutuhkan perlindungan apabila akan terpapar dalam waktu yang lama.
Sesuai anjuran dari American Skin Association, tabir surya harus digunakan apabila hendak keluar rumah, khususnya pada pukul 10.00 sampai dengan 16.00. Sinar matahari sedang berada pada puncak panas dan dapat merusak kulit.
4. Kurangi konsumsi alkohol
Konsumsi alkohol secara rutin dan berlebihan dapat berakibat ke berbagai efek negatif, salah satunya dehidrasi. Kekurangan air akibat alkohol juga berdampak kepada kulit. Apabila kulit kekurangan air, kulit akan kering dan membuat tekstur wajah tidak halus.
Maka dari itu, penting untuk mengurangi konsumsi alkohol agar kulit tetap terhidrasi. Tidak hanya mengurangi konsumsi alkohol, konsumsi air mineral secukupnya juga dapat mengatasi dehidrasi pada tubuh.
Baca Juga: Buat Kulit Sehat dan Tubuh Fit dengan Air Putih
5. Konsumsi makanan dan minuman tinggi nutrisi
Memberikan tubuh asupan yang bermanfaat merupakan salah satu cara baik untuk merawat kulit secara internal. Beberapa makanan dan minuman yang dipercaya memberikan nutrisi yang baik untuk kulit:
- Ikan salmon dan mackerel, kaya akan omega-3 yang mencegah inflamasi, jerawat, dan kemerahan.
- Wortel, kaya akan vitamin A untuk memulihkan kulit yang terbakar oleh sinar matahari.
- Dark chocolate, tinggi antioksidan serta membantu untuk menangkal radikal bebas dan melancarkan peredaran darah ke wajah.
- Teh hijau, mencegah penuaan dini dan meningkatkan hidrasi kulit karena mengandung katekin.
Perawatan medis dan dokter
Selain cara yang bisa SobatVit lakukan sehari-hari, ada juga cara-cara yang bisa dilakukan untuk bertemu dengan ahli dermatologis. Cara ini tentu memakan biaya lebih dengan hasil yang lebih cepat.
- Chemical peel: perawatan untuk mengangkat kulit mati, sehingga menghasilkan kulit yang halus.
- Laser resurfacing: perawatan yang menggunakan bantuan laser untuk meratakan tekstur kulit seperti bopeng, bekas jerawat, dan pori-pori yang besar.
- Botoks, adalah perawatan yang membuat otot rileks, sehingga tampilan kulit menjadi halus.
Terdapat berbagai cara dalam meraih kulit yang sehat dan halus, baik itu cara alami atau pergi ke dokter dermatologis. Kedua cara tersebut memiliki keunggulannya masing-masing, dan yang terpenting adalah konsisten.
SobatVit juga bisa lho mendapatkan kulit yang sehat dan halus dengan minuman yang segar dan nikmat. Cool-Vita Collagen Drink, merupakan suplemen yang bisa mendorong produksi kolagen untuk kulit sehat SobatVit! Semoga dengan cara-cara diatas, SobatVit dapat meraih kulit wajah yang halus ya!
Referensi:
BAGIKAN
