Beautypedia

Halo SobatVit! Siapa sih yang tidak ingin memiliki kulit yang glowing dan sehat? Kulit yang sehat bukan hanya soal penampilan, tetapi juga mencerminkan kesehatan tubuh kita secara keseluruhan. Banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan kulit, seperti pola makan, gaya hidup, dan perawatan kulit yang tepat. Kali ini, kita akan membahas tentang Makanan dan Suplemen Kolagen untuk […]

Kolagen adalah protein penting yang memberikan struktur dan kekuatan pada kulit, tulang, otot, dan jaringan ikat. SobatVit mungkin sudah familiar dengan istilah kolagen, tetapi tahukah kamu bahwa ada dua cara utama untuk mendapatkan kolagen? Pertama, kamu bisa mendapatkannya melalui produksi alami dalam tubuh dan yang kedua, melalui suplemen kolagen. Dalam artikel ini, kita akan membahas

Halo SobatVit! Pernahkah kamu merasa rambutmu mudah rontok atau kukumu mudah patah? Masalah ini bisa disebabkan oleh kekurangan nutrisi penting dalam dietmu. Yuk, kita bahas makanan yang baik untuk rambut dan kuku agar kamu bisa tampil lebih sehat dan percaya diri! Nutrisi Penting untuk Rambut dan Kuku Rambut dan kuku yang sehat membutuhkan asupan nutrisi

Halo SobatVit! Apakah kamu tahu bahwa kolagen adalah salah satu protein terpenting dalam tubuh kita? Saat ini, suplemen kolagen semakin populer karena berbagai manfaat kesehatannya. Tapi, alasan kenapa harus mengkonsumsi kolagen masih menjadi pertanyaan banyak orang. Yuk, kita bahas lebih dalam tentang hal ini! 7 Alasan Kenapa Harus Mengkonsumsi Kolagen Berikut ada 7 alasan kenapa

Pipi yang chubby bisa memberikan kesan penampilan yang lebih muda dan menggemaskan, namun bagi sebagian orang, ini bisa menjadi area yang ingin dikurangi. Jika kamu merasa kurang percaya diri dengan pipi yang terlihat chubby dan ingin mengurangi lemak di area tersebut, ada beberapa cara efektif yang bisa dilakukan. Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi lemak

Kulit merupakan organ terbesar tubuh yang memiliki peran penting dalam melindungi kita dari lingkungan luar. Namun, setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda, sehingga perawatan yang dibutuhkan pun tidak sama. Penting untuk mengenali jenis kulitmu agar kamu bisa merawatnya dengan tepat dan mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Dengan mengetahui jenis kulitmu, kamu bisa memilih

Berolahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk meningkatkan kebugaran kardiovaskular, menguatkan otot, memperbaiki mood, dan bahkan meningkatkan produksi kolagen. Kolagen sendiri merupakan protein penting yang memberikan struktur dan elastisitas pada kulit, sehingga membuat kulit kamu tampak kenyal dan awet muda.  Namun, beberapa orang juga khawatir bahwa berolahraga dapat memicu munculnya jerawat. Lalu apakah benar begitu? Mari

Skin barrier, yang juga dikenal sebagai lapisan mantel asam (acid mantle), adalah lapisan terluar kulit yang berfungsi sebagai benteng pertahanan utama untuk melindungi kulit kamu dari berbagai macam gangguan eksternal, seperti paparan sinar matahari, polusi, dan radikal bebas. Perlu kamu ketahui bahwa skin barrier yang sehat akan terasa halus, kenyal, dan terhidrasi dengan baik. Fungsi