Penampilan Kim Ji-won yang memerankan Hong Hae-in dalam drama Queen of Tears memang terbukti tidak hanya memukau dengan aktingnya, tetapi juga penampilan fisiknya yang elegan dan menawan. Dengan penampilannya yang mempesona, tentunya banyak orang yang ingin tahu bagaimana rahasia tubuh indah Kim Ji-won di drama Queen of Tears tersebut.
Penampilan Mempesona Kim Ji-won sebagai Hong Hae-in di Drama Queen of Tears
Dalam drama terbaru Queen of Tears, Kim Ji-won sukses memberikan penampilan yang mempesona. Peran dia sebagai Hong Hae-in terbukti mempresentasikan aura chaebol dan CEO dari perusahaan Queens Group yang sedang mengalami penyakit mematikan.
Dalam beberapa adegan, Kim Ji-won diperlihatkan selalu bergaya dengan penampilan yang ramping dan elegan, sehingga memukau penonton dengan kecantikan dan kemewahannya. Kim Ji-won juga dinilai netizen sebagai aktor yang sangat cantik dan berkharisma.
Aktor yang dulunya ingin menjadi penyanyi itu mempunyai peran krusial di dalam drama tersebut. Dia harus membuat tubuhnya terlihat ramping namun tetap ideal. Dan tentunya banyak yang telah dipersiapkan Kim Ji-won untuk mendalami peran istri Baek Hyun-woo, sehingga dapat tampil maksimal.
Rahasia Tubuh Indah Kim Ji-won
Mengutip dari Koreaboo, sejak mulai membintangi drama Queen of Tears, Kim Ji-won dalam wawancara di acara YouTube terkenal, Salon Drip mengaku melakukan berbagai persiapan untuk tampil memukau di drama bersama Kim So-hyun tersebut. Beberapa rahasia tersebut diantaranya:
Menghindari Makanan Tertentu
Kim Ji-won mengungkapkan bahwa salah satu rahasia untuk menjaga tubuhnya tetap langsing dan sehat adalah dengan menghindari makanan tertentu. Kim Ji-won menceritakan bahwa ia menghindari Chinese food favoritnya saat ingin makan.
Chinese food memang terkenal dengan penggunaan minyak yang berlebihan, saus yang manis, dan penggunaan bahan-bahan tambahan yang tidak sehat. Kim Ji-won menyadari bahwa makanan jenis ini cenderung tinggi kalori dan lemak, sehingga dapat mempengaruhi kesehatan tubuhnya jika dikonsumsi secara berlebihan.
Rutin Berolahraga
Olahraga merupakan bagian penting dalam gaya hidup Kim Ji-won. Dia rutin melakukan berbagai jenis olahraga seperti pilates, yoga, dan kardio untuk menjaga kebugaran tubuhnya.
Rutinitas olahraga yang konsisten membantu Kim Ji-won untuk membakar kalori, menguatkan otot, dan menjaga fleksibilitas tubuhnya. Dia dikabarkan kerap menghabiskan waktu di gym hingga 6 jam setiap harinya.
Memperbanyak Protein
Mengutip dari Health Yogi Magazine, Kim Ji-won dikabarkan juga menjaga pola makan dengan memperbanyak konsumsi protein. Protein sendiri memang penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot, sehingga membantu Kim Ji-won untuk mempertahankan tubuhnya yang langsing.
Diet Setahun Penuh
Tidak hanya sekadar menjalani diet untuk sementara waktu, Kim Ji-won dalam wawancara tersebut juga menceritakan tentang menerapkan gaya hidup sehat dan pola makan yang seimbang selama setahun penuh untuk drama Queen of Tears.
Dia melakukan diet semata-mata untuk memberikan penampilan yang maksimal dalam drama tersebut, karena Kim Ji-won akan sering tampil menggunakan pakaian yang memperlihatkan tubuh indahnya.
Untuk memiliki tubuh indah seperti Kim Ji-won memanglah tidak mudah, dibutuhkan konsisten dan keseriusan saat ingin melakukannya. Namun, kabar baiknya kamu tidak harus melakukannya dengan diet setahun penuh.
Selama kamu melakukan diet dan olahraga, kamu akan bisa mencapai tubuh ideal seperti Kim Ji-won. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi kopi yang mengandung MCT dan L-Carnitine agar proses diet lebih maksimal.
Kopi yang mengandung MCT dan L-Carnitine dipercaya dapat lebih cepat meningkatkan metabolisme untuk tubuh dan mengurangi lemak berlebih. Perpaduan antara kopi tersebut dengan olahraga dapat membuat kamu lebih cepat mencapai badan yang ideal, sehingga kamu tidak perlu lama dalam memperoleh tubuh ramping dan indah seperti Kim Ji-won.
Referensi:
BAGIKAN
