Sering digunakan sebagai bahan masak, ternyata tomat memiliki berbagai manfaat untuk tubuh, salah satunya wajah. Tomat bukan hanya untuk dimakan, tetapi juga bisa digunakan sebagai bahan alami yang dapat membantu kamu merawat kulit wajah dengan cara yang alami dan efektif.
Mari pelajari lebih lanjut apa saja manfaat tomat untuk wajah di blog Cool-Vita.
Manfaat tomat untuk wajah
Tomat merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Selain rasanya yang lezat, tomat juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk kesehatan kulit wajah.
1. Menghilangkan jerawat
Tomat mengandung asam salisilat alami yang membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan pada kulit. Ini menjadikannya bahan yang efektif dalam mengatasi jerawat.
Tomat juga memiliki sifat antiseptik yang membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, mengurangi kemerahan, dan mempercepat proses penyembuhan.
2. Mencerahkan kulit
Tomat kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang membantu kulit tetap kencang dan elastis sehingga mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.
Selain itu, vitamin C juga membantu dalam mengurangi produksi melanin yang berlebihan sehingga tomat dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.
Baca Juga: 10 Cara Mencerahkan Kulit dengan Alami
3. Membantu mengurangi kemerahan
Tomat mengandung likopen yang merupakan salah satu antioksidan yang kuat. Antioksidan ini membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit.
Jika kamu memiliki kulit yang sensitif atau sering mengalami kemerahan, penggunaan masker tomat atau krim dengan ekstrak tomat dapat membantu meredakan masalah ini.
4. Pelembap alami
Tomat juga mengandung vitamin A dan C yang membantu menjaga kulit terhidrasi dan lembap. Vitamin A membantu dalam mengontrol hilangnya air dari kulit, sementara vitamin C membantu menjaga kulit tetap segar dan terhidrasi.
Kombinasi kedua vitamin ini menjadikan tomat sebagai pelembap alami yang baik untuk kulit.
Baca Juga: Tips Mudah Menjaga Kelembapan Kulit agar Tetap Sehat dan Glowing
5. Perlindungan dari sinar matahari
Tomat mengandung likopen yang juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Meskipun tomat tidak bisa menggantikan tabir surya, penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak tomat dapat memberikan perlindungan tambahan dari paparan sinar matahari.
Para peneliti di University of Michigan menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 40 gram tomat setiap hari, lebih terlindungi dari sinar ultraviolet dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi tomat.
Berbagai cara menggunakan tomat untuk wajah
Tomat dapat digunakan untuk wajah dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan masker tomat.
Masker tomat adalah cara yang paling umum untuk menggunakan tomat untuk wajah. Tomat segar dapat dihaluskan dan dioleskan ke wajah sebagai masker.
Berikut adalah cara membuat masker tomat:
- Cuci bersih satu buah tomat.
- Haluskan tomat menggunakan sendok atau blender.
- Oleskan masker tomat ke wajah secara merata.
- Diamkan masker tomat selama 15-20 menit.
- Bilas wajah dengan air bersih.
Tips menggunakan tomat untuk wajah
Berikut adalah beberapa tips menggunakan tomat untuk wajah:
- Gunakan tomat segar yang berkualitas baik.
- Bilas tomat terlebih dahulu sebelum digunakan.
- Jika kamu memiliki kulit sensitif, lakukan tes alergi terlebih dahulu dengan mengoleskan sedikit tomat ke area kecil kulit.
Meski memiliki berbagai manfaat untuk wajah, tomat memiliki sifat asam yang mungkin tidak cocok untuk kulit kamu. Hentikan penggunaan bila kamu merasakan reaksi ini:
- ruam,
- gatal,
- kemerahan,
- sensasi terbakar, dan
- iritasi lainnya.
Selain menggunakan tomat untuk kesehatan kulit, SobatVit juga bisa mengonsumsi Cool-Vita Collagen Drink.
Minuman kolagen ini adalah solusi yang lebih praktis dan efektif untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat. Cool-Vita Collagen Drink mengandung collagen peptide dan vitamin B3 yang bekerja untuk mencerahkan kulit, mencegah penuaan dini, meningkatkan elastisitas kulit, dan menjaga kelembaban kulit.
Temukan berbagai manfaat lainnya dari Cool-Vita di sini.
Referensi:
- What are the health benefits of tomatoes? – Cleveland Clinic
- 6 Health benefits of tomatoes – Verywell Health
- Can you use tomatoes for skin care? – Healthline
- 7 Manfaat tomat untuk wajah, bantu jaga kelembapan kulit! – Siloam Hospitals
- Experts say these foods could help prevent sunburn and offer protection from the sun – Metro
BAGIKAN
